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25 Sep 2026

¡Limpia tu intestino! ???? Cómo hacer TEPACHE y KOMBUCHA casera (Probióticos Puros)

¡Aprende a preparar Tepache y Kombucha, dos de las mejores bebidas probióticas naturales que puedes hacer en casa! ????? En este video te muestro el paso a paso de estas recetas de fermentación artesanal para mejorar tu salud intestinal y fortalecer tu microbiota. Si te preguntas cómo hacer tepache de piña casero o cómo iniciar en el mundo de la kombucha, este tutorial completo es para ti. ???? RECUERDA SUSCRIBIRTE AL CANAL Y DEJAR TU LIKE SI TE GUSTÓ EL VIDEO ???? ???? INGREDIENTES Y CANTIDADES EXACTAS TEPACHE DE PIÑA: • 1 piña madura • 4 lts. de agua • 1/2 kg. piloncillo o panela • 1 ramita de canela • 4 clavos • 2 pimientas gordas troceadas KOMBUCHA CASERA: • 1 SCOBY • 1 y 1/2 lts. de agua purificada • 1/2 taza de azúcar blanca • 1 taza de kombucha (líquido iniciador) • 1 envase de vidrio • Té verde • Té negro • Una tela de algodón de punto abierto • Una liga • Un trapo obscuro ???? Palabras clave relacionadas: bebidas fermentadas, probioticos naturales, como hacer kombucha, receta de tepache, fermentacion casera, remedios naturales, microbiota intestinal, bebidas saludables. #Probioticos #Tepache #Kombucha #FermentacionCasera #BebidasSaludables #Microbiota

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14 Apr 2026

400 AÑOS DE HAMBURGUESA EN UN VIDEO

¡Mandilones! Hoy vamos a hacer un viaje en el tiempo para descubrir la verdadera hamburguesa. Desde sus orígenes en el sigo XVII en Alemania, hasta llegar al nacimiento del Hamburger en Hamburgo y su evolución en Estados Unidos con la comida rápida. Pero no solo te lo cuento, voy a cocinar 4 versiones de hamburguesas históricas, recreando cómo se preparaban en cada época. Aprende más de gastronomía al estilo puro de Chef en proceso en todas mis REDES SOCIALES. - Instagram: https://instagram.com/chefenproceso/ - Twitter: https://twitter.com/chefenproceso/ - Facebook: https://www.facebook.com/chefenproceso.cep/ - TikTok: https://vm.tiktok.com/XAs5Fr/

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09 Mar 2026

EL ONE PIECE EN UN TACO | COCINANDO CON IÑAKI GODOY

¿Cómo sería un taco inspirado en One Piece? En el episodio de hoy Iñaki Godoy esta con nosotros en la cocina para preparar un taco pero no cualquier taco, si no, si no un taco digno de un pirata; mar y tierra con trompo de taco al pastor. Nos demostrará Iñaki que también puede dominar el trompo… y crear un taco digno de Luffy. #chefenproceso Aprende más de gastronomía al estilo puro de Chef en proceso en todas mis REDES SOCIALES. - Instagram: https://instagram.com/chefenproceso/ - Twitter: https://twitter.com/chefenproceso/ - Facebook: https://www.facebook.com/chefenproceso.cep/ - TikTok: https://vm.tiktok.com/XAs5Fr/

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20 Feb 2026

???? ¡Baja tus TRIGLICÉRIDOS ya! 3 Jugos que LIMPIAN tu sangre ????

¿Sabías que el azúcar y las grasas animales pueden llenar tu sangre de "mochilas de energía" pesadas? En este video te explico de forma ultra sencilla qué son los triglicéridos (esa unión de 3 moléculas de grasa con una de azúcar) y por qué una dieta basada en plantas es tu mejor aliada para limpiar tus arterias. Descubre cómo el exceso de dulces y harinas se transforma en grasa en tu hígado y cómo estas 3 recetas actúan como una "aspiradora natural" para tu organismo. ????? ________________________________________ ???? LAS RECETAS DE HOY: 1. LICUADO DE MANZANA CON AVENA (Ideal para atrapar grasas gracias a la pectina y el beta-glucano) 1 MANZANA VERDE 4 CDAS. DE HOJUELAS DE AVENA 250 ML. DE LECHE VEGETAL CANELA EN POLVO 2. JUGO DE PIÑA CON NARANJA (La bromelina y la fibra del bagazo ayudan a que el hígado no fabrique grasa de más) 1 TAZA DE TROZOS DE PIÑA (SIN CÁSCARA) 1 NARANJA SIN PIEL Y EN GAJOS 250 ML. DE AGUA 3. LICUADO DE PAPAYA CON LINAZA (Aporta Omega-3 para reducir la síntesis de grasa en el hígado) 1 TAZA DE CUBOS DE PAPAYA 250 ML. DE LECHE VEGETAL 1 CDA. DE SEMILLAS DE LINAZA ________________________________________ ???? ¿POR QUÉ FUNCIONAN? Con una alimentación basada en plantas, eliminamos las grasas saturadas de origen animal que son "pegajosas" y difíciles de procesar. Al usar ingredientes integrales, evitamos que el azúcar se convierta en triglicéridos rápidamente, manteniendo el "tráfico" de nuestras venas libre y fluido. Recuerda que estos jugos son un complemento saludable a una dieta equilibrada y actividad física. ¡Tu corazón te lo agradecerá! ? ¡SUSCRÍBETE para más recetas de cocina vegana medicinal y consejos de salud! #Trigliceridos #CocinaVegana #RecetasSaludables #Jugoterapia #BajarTrigliceridos #NutricionSana #VivirMejor

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29 Jan 2026

Cómo limpiar la manteca de las carnitas

¿Tu manteca de carnitas te quedó con sabor fuerte o amargo? ???? En este video te enseño cómo limpiar y purificar la manteca correctamente, paso a paso, para que quede neutra, clara y lista para reutilizar en carnitas, antojitos o cualquier receta sin alterar el sabor ????????

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02 Jan 2026

¡FELIZ AÑO MANDILONES! DONITAS de REYES para LLEVAR

Hoy en chef en proceso cocinaremos una rica Mojarra Frita. Aprende más de gastronomía al estilo puro de Chef en proceso en todas mis REDES SOCIALES. - Instagram: https://instagram.com/chefenproceso/ - Twitter: https://twitter.com/chefenproceso/ - Facebook: https://www.facebook.com/chefenproceso.cep/ - TikTok: https://vm.tiktok.com/XAs5Fr/

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31 Dec 2025

SANDWICH pa DESPEDIR el AÑO

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01 Jun 2020

Ya 8 AÑOS de TOQUE Y SAZÓN + Les tengo una SORPRESA !!

Hoy se cumplen 8 años de TOQUE Y SAZÓN, MIL GRACIAS AMIGOS TOQUESAZONEROS !! Aquí el enlace del nuevo canal: https://www.youtube.com/channel/UCq98G1cFm94Ogui5mEcUsQQ CONTACTOS: Facebook: https://www.facebook.com/TOQUEYSAZON Twitter: https://twitter.com/toqueysazon Instagram: https://www.instagram.com/toque_y_sazon Correo: [email protected]

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31 Mar 2020

PIÑA RELLENA de MARISCOS con QUESO FUNDIDO + BEBIDA | TOQUE Y SAZÓN

Una buena Mariscada con queso fundido dentro de una Piña al más puro estilo de Toque y Sazón. CONTACTOS: Facebook: https://www.facebook.com/TOQUEYSAZON Twitter: https://twitter.com/toqueysazon Instagram: https://www.instagram.com/toque_y_sazon Correo: [email protected]

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10 Sep 2019

AGUAS FRESCAS | PIÑA COLADA, PEPINO y FRUTAS | TOQUE Y SAZÓN

Prepara estas deliciosas Aguas Frescas para acompañar tu platillo Mexicano Favorito!! #aguasfrescas #vivamexico #comidamexicana CONTACTOS: Facebook: https://www.facebook.com/TOQUEYSAZON Twitter: https://twitter.com/toqueysazon Instagram: https://www.instagram.com/toque_y_sazon Correo: [email protected]

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